موضوع: سلطه البروكلى بالفلفل الجمعة 12 ديسمبر 2008, 4:24 pm
المقادير: ------ - نصف حبة بروكولي. - 2 حبة فلفل بارد أحمر وأصفر. - 2 ملعقة كبيرة مارجرين. - ملعقة كبيرة عصير ليمون. - نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.r />- ملعقة صغيرة قشر ليمونة مبشور.
طريقة التحضير : 1- افصلي البروكلى إلى وردات صغيرة. 2- وقطعي الفلفل إلى مكعبات. 3- اطبخي البروكولي والفلفل على البخار لمدة من 8-12 دقيقة. 4- أثناء ذلك اذيبي الزبدة واضيفي لها عصير الليمون و الفلفل الأسود وقشر الليمونة واخلطي جيدا. 5- حضري طبق التقديم وضعي فيه الخضار واسكبي فوقها الصلصة وبالعافية.
Dark Green VIP
عدد الرسائل : 118 العمر : 74 تاريخ التسجيل : 19/02/2010